【アイラップで簡単防災食】防災食/簡単/時短レシピ/ポリ袋/レベル１/レベル２/レベル３/アイラップ/安心/南海トラフ巨大地震に備える。

被災してしまったら・・・心が弱っている時にはやっぱり温かいご飯でしょ！時短で食器を汚さず簡単に作れるポリ袋調理！

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