関連ツイート
学校行かずMacPower読みながら料理しながらMacで深夜〜早朝てれホーダイなネット生活してた25年前。
— あさひ (@She0802lly) December 8, 2022
今もネットでIT社長、自炊ダイエット料理で主夫＆出版。あの時から変わってないけど国内＆海外出張の経験が一番のターニングポイントかも。
視野広がるからインプットの幅と深さ広がる感じある。
料理や栄養に興味が出て来て、毎日作るようになってきたら、 ダイエットは半分成功したようなもんだ。
— ダイエット格言！bot (@karaagemax1983) December 8, 2022
【ASMR】夜勤明け食欲暴走 トマトクリームパスタを夢中で食べる#料理#ダイエット#簡単#レシピ#メニュー#痩せる#糖質制限#ASMR#咀嚼音#Eating#sounds #notalklinghttps://t.co/KEPNGOgzJY
— たかぴといーちゃん (@takapitoichan) December 8, 2022
皆様、はじめまして＾＾/ユタカです。今更ですが遅咲きツイッターデビューです。初心者ですが、宜しくフォローお願いします!!3ヶ月で20㌔落とした独自のダイエット方法や裏話、超激辛料理のつぶやき、少～しだけネットビジネスなどもつぶやきます。#followme
— ユタカ (@FasYutaka) December 8, 2022
彼氏に飽きられないように努力していることランキング
— トレンドニュース☆ (@torendynews) December 8, 2022
1,料理の腕を磨く
2,たまには甘えてみる
3,ダイエット・体型維持
4,あまり連絡を取りすぎない
5彼氏のストレスを包み込んであげる努力をする
より綺麗になりたければこちら
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糖尿病、ダイエットに効く食材としては、食物繊維が豊富で、低エネルギー
— 食事改善アドバイザー/糖尿病に効く食材 (@iton33025) December 8, 2022
のものとしてシイタケ、エノキなどのキノコ類があります。
更に、低エネルギーでビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富なものとして、
海藻類のコンブ、ワカメなどがあります。これら食材を生かした
料理が良いですね。
❤︎身長161cm
— 桜姫 【さくらこ】 (@xbzrJ2TjIkrwfYD) December 8, 2022
❤︎体重 （お医者さんとの約束で測っていません）
❤︎21歳
好きな食べ物は、、
卵料理、参鶏湯、豚肉、南蛮漬けです🎀
もっと筋トレを頑張りたい 👱🏻♀️❕
#ダイエット
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ダイエット記録
#低脂質
#筋トレ pic.twitter.com/C6D3omEwM9
73kg→47kgのダイエットに成功した料理研究家、柳澤英子が自信をもって言います。
— SweetNavi＠相互フォロー (@Sweetnavi_) December 8, 2022
「糖質は食べてもやせられます!」
◆マンガでわかる1カ月3キロやせるゆるい低糖質ダイエットhttps://t.co/TslKpNfVew#糖質 #やせる #ダイエット #低糖質
ダイエット豆知識
— 一ヶ月で必ず痩せるダイエット (@slimbeauty000) December 8, 2022
ひき肉
ひき肉を使う料理は沢山あります。
スーパーなどでひき肉を選ぶときどのように選んでいますか？
できれば赤い部分の多そうな物を選んでください。
それだけで100gあたり80カロリーも変わります。
❤︎家事で消費されるカロリー❤︎
— 莉乃・美容家@相互 (@FRDVs8OUvTINTgS) December 8, 2022
〇洗濯…24kcal
〇料理…18kcal
〇皿洗い…24kcal
〇掃除機…48kcal
〇床磨き…51kcal
〇風呂掃除…51kcal#ダイエット #消費カロリー
【ダイエット基礎知識①】
— 美肌マニア (@matubokkuri0929) December 8, 2022
・睡眠不足だと太る
・「ダメ」と思うほど食べたくなる。ダイエットストレスで過食に…
・リバウンド率は73％
・ダイエットで体脂肪率が増加することがある
・「同じものを食べ続ける」と痩せることが判明！
・中華料理は必ずしも高カロリーではない
ダイエット中、貝やエビの料理を食べるなら、殻や皮、頭、しっぽなどを、つけたまま調理するといいです。食べる時に、殻をとったり、頭としっぽをとったりすることで、食事のスピードがゆっくりになって、満腹中枢を早めに刺激して満腹感を得ることができます
— ダイエット (@dieteverydaay) December 8, 2022
期間限定盤についているMVでは、私が清楚ゆいと活発ゆいの二役を演じて恋を叶えるために
— 小倉唯 bot (@bot_yuiyui) December 8, 2022
料理や勉強、ダイエットやメイクに
奮闘している姿が描かれていますよ～(^-^)♡
【ASMR】半熟卵醤油バター丼とカップヌードル【咀嚼音】eggs and noodles Eating sounds#料理#ダイエット#簡単#レシピ#メニュー#痩せる#糖質制限#ASMR#咀嚼音#Eating#sounds #notalklinghttps://t.co/YZuM9R4IhN
— たかぴといーちゃん (@takapitoichan) December 8, 2022
