【ダイエット】どこにでもある材料で、胸肉がパサパサしなくなる!レンジでチンするだけの柔らか蒸し鶏【漬けるだけ / 鶏むね肉レシピ】

PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓ —————————————————— memo —————————————————— 今回は …

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