鶏ささみ肉と豆苗を使ったベトナムフォーのレシピです。1人分約250 kcalと低カロリー。フォーガーの素が無い場合はコンソメでも作れますよ。
所要時間： 約30分
予算：300円前後
材料
鶏ささみ肉
☆塩（漬け込み液用）
☆砂糖（漬け込み液用）
☆水（漬け込み液用）
豆苗
玉ねぎ
ライスヌードル（フォー）
フォーガーの素
ナンプラー
胡椒
柑橘類の輪切り （レモン、ライム、ゆず）
☆塩（漬け込み液用）
☆砂糖（漬け込み液用）
☆水（漬け込み液用）
豆苗
玉ねぎ
ライスヌードル（フォー）
フォーガーの素
ナンプラー
胡椒
柑橘類の輪切り （レモン、ライム、ゆず）
